Transforma tu vida con yoga
Un espacio de bienestar y armonía en el corazón de México
Reserva tu claseQuiénes somos
En gibaxu-yuduco, creamos un espacio dedicado a nutrir el cuerpo y elevar el espíritu. Nuestra misión es acompañarte en el camino hacia el bienestar integral a través de prácticas ancestrales adaptadas al mundo moderno.
Nuestro equipo de instructores certificados te guiará en un viaje transformador, respetando tu propio ritmo y necesidades personales.
Beneficios del yoga
Mayor equilibrio
Las posturas de yoga promueven el equilibrio físico y mental, mejorando la estabilidad.
Flexibilidad
Práctica regular que contribuye a una mayor elasticidad corporal.
Respiración consciente
Técnicas que promueven una respiración más profunda y controlada.
Bienestar general
Promueve sensación de calma y ayuda a gestionar mejor el estrés cotidiano.
Nuestros estilos
Hatha Yoga
Enfoque en posturas básicas y respiración. Ideal para principiantes.
Vinyasa Yoga
Secuencias dinámicas que sincronizan movimiento y respiración.
Kundalini Yoga
Combinación de posturas, respiración y meditación para elevar la energía.
Horarios
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Hatha | Vinyasa | Hatha | Kundalini | Vinyasa | Hatha |
| 10:00 | Vinyasa | Kundalini | Vinyasa | Hatha | Kundalini | Vinyasa |
| 17:00 | Kundalini | Hatha | Kundalini | Vinyasa | Hatha | - |
| 19:00 | Hatha | Vinyasa | Kundalini | Hatha | - | - |
Testimonios
"Desde que comencé a practicar yoga en gibaxu-yuduco, he notado un cambio significativo en mi bienestar general. Los instructores son excelentes."
"El ambiente en el estudio es increíblemente acogedor. Me siento renovado después de cada clase de Vinyasa. Totalmente recomendado."
"Las clases de Kundalini han transformado mi manera de afrontar el día a día. La técnica de respiración que aprendí me ayuda mucho."